몸에 좋은 식물 여주 간편하게 먹는 방법 여주즙 좋아요
여주가 몸에 참 좋다고 하죠. 몸에 좋은 식품 여주 간편하게 먹는 방법, 여주즙 정보 알려드려요. 여행을 좋아하는 저로서는 여주라고하면 강변고찰 신륵사가 있는 여주부터 떠오르지만 언제부터인가 여주가 건강식품으로 자주 티비를 통해서 보게되요. 예전에는 거의 잘 못보던 식물이었는데요. 요즘은 여주에 관한 이야기, 여주의 좋은 점, 여러가지를 참 많이 알게 된 것 같아요. 특히 당뇨병에 도움이 된다는 건강기능식품으로도 알려져있지만 그 외에도 비타민이나 미네랄 칼류등도 풍부한 참 좋은 식물이에요. 여주를 요즘은 마트에서 사서 직접 생으로 깎아 먹어 봤는데요, 쓴 맛이 장난 아니죠. 그냥 먹기 참 쉽지 않아요. 그래서 아주 간편하게 섭취할 수 있는 방법, 바로 즙이에요. 이번에 제가 먹기 시작한 것은 개인적으로도..
잡다리뷰
2018. 7. 4. 10:21
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